異鄉奇圓

天氣越來越熱
人越來越懶
也沒什麼胃口
簡單又營養好吃的涼麵
配上一杯新鮮的草莓牛奶冰沙
舒服呀



一面悠閒和老公吃著晚餐
一面看著圓圓在旁乖乖玩玩具
人生很簡單就能滿足

自從買了Vita-Mix後
幾乎每天都會用1~2次
尤其現白天開始慢慢變熱
我每次看到超市有什麼特價水果就買回家
東加西加
晚上就有營養好喝的甜點
這幾天Vons特價哈密瓜
1顆1塊錢
買了一顆回家
切好後就放入冷凍庫
吃過晚餐後
拿出解凍一下
放到Vita-Mix裡
加上一些自製超濃豆漿
一些無脂牛奶

最近得了懶人病
油價越來越貴
如果不是老公開車
根本懶得出門只想待在家玩Wii
就算出門也懶去記路
上周末去Rowland heights
臨時想吃韓國菜
就隨便找了一家
店名不記得了
口味普普

韓國的小菜每次一來就好幾盤
還送個煎餅

閒來沒事
利用家裡現有的食材
嘗試幫奇奇圓圓烤餅乾
不過家中沒有模型
只好自己用手塑型
烤出來的成果
樣子不是很好看
但健康乾淨
營養省錢
我自己吃了
並不難吃
奇奇圓圓可是非常喜歡呢

 美國烤箱大
一次烤了一堆

我剛搬來美國時
老公就說附近有家日本料理店生意挺不錯的
有空我們應該去嘗嘗
一直忘記
轉眼間
半年多過去
昨天因為我想吃麵
就決定去那家吃看看
SHOGUN

我點了甜不辣烏龍麵
滿大一碗

老公點的是combo套餐
有附送前菜沙拉和味增湯

最近社區內的樹上開滿了紫色的花
不知道叫什麼名字
只覺得很漂亮

只要風大一些
落花隨風掉落
就像下起一陣花雨
今早起床
似乎飄些毛毛細雨
遍地落花
還滿美的


只不過

圓媽隨便亂做上菜囉

紅酒牛肉


1.鍋中先將油燒熱，炒香洋蔥、胡蘿蔔與馬鈴薯拌勻後，取出備用鍋中留少許餘油
2. 牛肉切塊，放入塑膠袋內，加少許鹽、胡椒和麵粉混合
3.用同一油鍋放少許薑爆一下拿起，放入牛肉煎一下
4.加入番茄湖和牛肉拌炒
5. 將所有食材放入悶燒內鍋
6. 加入牛肉高湯、月桂葉、百里香、紅酒，少許鹽調味，開蓋用大火煮滾5分鐘
7. 將內鍋移至悶燒鍋中約1.5小時

這是我亂做的
所以有個失敗的地方

 給圓圓吃Super 14也一個月了

這一個月
每天圓圓的早餐
都會加一小匙Super 14
其他像海藻粉和鮭魚油都暫時停吃
一個月後
我的感覺
圓圓的皮膚一向不錯
所以沒差
至於毛色
有變的比較有光澤
也慢慢變回杏色
在陽光照射下
不像之前顏色顯的那麼淡(陽光下快變奶油貴賓了)

最近在看一本書
吳永志不一樣的自然養生法 (值得推薦的一本好書)
上星期六去Costco
發現有Vita-Mix的攤位
看了銷售人員的介紹後
想到書中所提到若用三匹馬力以上蔬果機
則可以釋放出蔬果內的植物生化素
若每天喝幾杯蔬果汁
可以增強免疫力和自癒力
於是我就敗了一台回家

第一天試用
先把冰箱中現有的水果拿出來試打
櫻桃+柳橙+蘋果+草莓
記得書上說

在知道Sex and the city(慾望城市)電影開拍時
就和老公要求等電影播出時
記得陪我去看
那時候他還說那種女性電影
他一點興趣也沒有
叫我自己去看
上星期五
他提早下班回家
說要給我個Suprise
那天剛好是Sex and the city的上檔日
沒想到他居然買好了電影票
哈哈
終於看到了我等待的電影
而這電影
才應該算是這影集的真正大結局吧

生命中
常有許多朋友來來去去
我對於每一位朋友
開始相交時絕對用真誠對待
遇到那些
表裡不一
口是心非
喜歡看表面
背後說閒話的人
會慢慢成為我的拒絕往來戶
也懶得解釋原因
只想默默遠離
不願再聯絡
我選擇朋友
在精不在多

LA的天氣真是變化莫測
上星期熱到三十多度
這星期早晚的溫度可以降到10度左右
可憐的圓拔就因此感冒了
所以我們也不能出門趴趴走
很少做西式料理的我
決定拿烤箱來玩一玩
自己做簡單的千層麵

準備材料：
洋蔥半顆
番茄兩顆

每星期一
固定兩隻寶貝洗澡日
辛苦我這做娘的
照例圓圓先洗乾淨後
用稀釋的木酢液泡泡
超舒服的

我的家常菜-Part 1在這

愛吃的我
不想開20分鐘的車到華人區吃飯
也不想天天吃漢堡
對墨西哥菜也不是很喜歡
最重要的原因想省錢
只好自己在家煮
成為一位名副其實的煮婦婆
山東人的我
自小就會包餃子
有次想家
就自己包